Mùa lạnh sắp về, viêm mũi, viêm xoang, ho là điều dễ
gặp ở nhiều lứa tuổi. Chỉ cần một lần nhức mũi, chẩy nước mũi là sẽ kéo thoe các triệu chứng như ngạt mũi là có
thể ho, nhức xoang, nhức đầu.
Yếu tố phòng bị thời tiết thay đổi là yếu tố quan
trọng trong việc giữ gìn mũi họng. Mặc đủ ấm, thấy dấu hiệu bất thường cần có biện pháp sử
lý hiệu quả ngay từ đầu để tránh bệnh nặng ảnh hưởng đến cuộc
sống.
Về phương pháp cơ bản khi bị viêm mũi và ho mọi
người có thể mua thuốc ho long đờm, thuốc ho ngậm, kháng sinh, kháng
viêm. Bạn có thể đến bác sỹ được kê lấy thuốc và khí dung theo đúng phương pháp và nguyên tắc khoa học.
Nhưng nếu bệnh không quá nặng, bạn vẫn có thể áp dụng các phương pháp dân gian để tự chữa cho mình ở nhà. Những phương pháp rẻ tiền, tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể, tôt cho sự hài hòa trong cở thể. Và hơn nữa đó là phương pháp can thiệp bền vững và lâu dài.
Bạn có thể dùng cây rẻ quạt, lá húng chanh, lá lược vàng…. Riêng lá lược vàng không có tính kháng khuẩn. Yếu tố chữa ho của cây lược vàng là yếu tố làm cân bằng cơ thể, bạn bị ho lâu dùng thuốc không khỏi mà ăn lá lược vàng rất hiệu quả. Tuy không có tác dụng trực tiếp điều trị vi khuẩn ở họng nhưng thông qua việc làm cân bằng cơ thể, cơ thể được hỗ trợ và giảm ho rất tốt.
Bạn có thể dùng cây rẻ quạt, lá húng chanh, lá lược vàng…. Riêng lá lược vàng không có tính kháng khuẩn. Yếu tố chữa ho của cây lược vàng là yếu tố làm cân bằng cơ thể, bạn bị ho lâu dùng thuốc không khỏi mà ăn lá lược vàng rất hiệu quả. Tuy không có tác dụng trực tiếp điều trị vi khuẩn ở họng nhưng thông qua việc làm cân bằng cơ thể, cơ thể được hỗ trợ và giảm ho rất tốt.
Nhỏ mũi bạn có thể dùng nước muối sinh lý, lấy
tép tỏi tươi cắt lát thêm vào nhỏ nếu bệnh nặng. Hoa cứt lợn tím
cũng tốt nhưng tất cả những loại đó nên dùng buổi sáng, không nên
dùng tối. Với viêm xoang bạn có thể dùng cây giao để xông. Với nhiều
người nó giảm nhức xoang cực kỳ nhanh chóng.
Thay đổi thói quen sống, chịu khó vận động. Không ở
trong nhà, trong phòng quá nhiều, nhất là với những gia đình ở trong
khu có môi trường bên ngoài không tốt, hoặc môi trường trong gia đình
cũng không được gọn gàng.